Gangguan Belajar – Dalam proses belajar bagi setiap orang pastinya berbeda – beda, ada yang cepat bisa menangkap materi pada pelajaran yang ia belajar dan ada juga yang lambat dalam mengakap materinya, ada yang bisa belajar walaupun dalam suasan berisik namun ada juga yang tidak bisa. Hal seperti ini memang tidak dapat dipungkiri, aktivitas belajar kadang dibatasi dengan berbagai gangguan yang ada di sekitar kita.
Gangguan belajar sangatkah tidak baik bagi diri seseorang, karena pastinya akan sangat menggangu produktivitas belajar dan juga berpontensi tidak bisa menyelesaikan suatu tugasnya. Maka dari itu, ada baiknya jika kita dapat mengetahui momen yang dapat menggangu aktivitas belajar kita serta tips sederhana untuk bisa mengatasi hal tersebut.
6 Momen Gangguan Belajar Serta Tips Mengatasinya
-
Suara Berisik atau Keributan di Sekeliling
Seperti yang disebutkan pada awal, bahwa suara berisik atau keributan pastinya ada beberapa orang yang merasa terganggu pada saat sedang belajar, karena dapat menimbulkan rasa tidak focus saat sedang belajar.
Maka dari itu pentingnya bagi diri kita yang terganggu dengan rasa kebisingan di sekeliling dapat dilakukan dengan berpindah tempat lain yang memang suasananya hening dan tenang untuk belajar kembali.
-
Gangguan Belajar Karena Kelaparan
Kami rasa kita semua setuju, bahwa rasa lapar tentu dapat menggangu aktivitas belajar. Saat kita memaksakan diri untuk terus belajar pada saat kondisi perut kosong atau lapar, tentunya kita akan terus memikirkannya serta merasakan keroncongan pada perut dan proses belajar kita akan teralihkan.
Mak dari itu, pentingnya sebelum belajar untuk makan terlebih dahulu atau juga bisa menyiapkan air terlebih dahulu serta cemilan yang berpotein tinggi.
-
Meja Belajar dan Buku yang Berantakan
Lingkungan seperti meja belajar dan buku yang berantakan memang dapat menggangu kosentrasi kita, apalagi kalau ingin belajar. Sebelum belajar mesti kita menyiapkan sedikit waktu untuk merapihkan tempat belajar tersebut seperti meja belajar dan juga buku – buku yang telah kita gunakan untuk belajar sebelumnya.
-
Terlalu Banyak Bahan Belajar di Hari Bersamaan
Sesuatu yang berlebihan memang pada dasarnya tidak baik dan begitupun dengan belajar, bukan berarti selalu menunda pekerjaan dan kegiatan belajar. Kegiatan belajar yang banyak di waktu bersamaan pastinya akan menggangu kesehatan karena terlalu memaksakan diri untuk terus menerus belajar.
Maka dari itu, ada pentingnya untuk membuat buku list untuk kegiatan belajar dan untuk menentukan yang prioritas kegiatan harian agar belajar semakin efektif.
-
Kondisi Badan yang Kurang Fit
Gangguan Belajar selanjutnya jelas sekali bahwa kesehatan kurang fit juga dapat menggangu aktivitas belajar kita, karena belajar dapat menguras pikiran. Akan tetapi, selama badan masih sangat fit, pentingnya bagi kita semua untuk terus – menerus memperhatikan kesehatan pada tubuh kita sendiri.
Misalnya, kita hari ini belajar selama 6- 7 jam dan setelah itu mengonsumsi makanan yang bergizi, cukup terhidrasi dan hinfari belajar yang berlebihan.
-
Tidak Fokus Belajar Karena ingin terus Mengecek Handphone
Sangat jelas sekali HP dapat menggangu aktivitas belajar, mestinya kita mampu memlih waktu yang tepat untuk belajar dan bermedia sosial. Jika memang ingin belajar, tentunya Handphone harus disingkirkan terlebih dahulu jika kalau memang saat belajar tidak membutuhkan Handphone tersebut ya.
Misalnya kita bisa langsung mematikan atau mematikan notifikasi HP untuk sementara waktu di saat kita sedang aktivitas belajar.
Dan itulah beberapa momen Gangguan Belajar serta tips untuk mengatasinya. Demikian pembahasan kami pada kali ini, semoga bermanfaat. Terima Kasih
Baca Juga: 3 Pilihan Rumit Bagi Anda Yang Baru Lulus Kuliah S1 Perguruan Tinggi